Даже человеку с увеличенной массой тела ходьба полезна для суставов и уменьшения веса, заявила в беседе с НСН руководитель фитнес-студии «БенеФит» Дарья Кожевникова.
Волгоградский психолог рассказала о пользе «перезагрузки» Медицинский психолог городской клинической больницы № 1 Людмила Гладунцова объяснила, где брать силы для борьбы с ежедневными трудностями. Когда работа начинает раздражать, а любые […]