Сборная России обыграла Швейцарию на чемпионате мира по хоккею Сборная России набрала 12 очков и единолично возглавила турнирную таблицу. У швейцарцев осталось 9 баллов. Столько же у Словакии, которая имеет игру в запасе. Отечественной ледовой дружине […]
Врач рассказал, как правильно принимать мелатонин для сна По словам клинического психолога и директора Клиники поведенческой медицины сна (США) Майкла Гранднера, оптимально принимать мелатонин за четыре часа до сна, а не непосредственно перед […]