При невозможности заснуть бессмысленно продолжать лежать в постели или долго медитировать. Расслабиться и настроиться на сон помогает чтение и прослушивание подкастов.
Нутрициолог Гузман перечислила супы, ведущие к проблемам с ЖКТ Врачи и специалисты по правильному питанию советуют регулярно включать в рацион супы, так как они богаты белками, витаминами, минералами, помогают укрепить иммунитет, костную систему […]
Разрушение Каховской ГЭС не отразится на водоснабжении Крыма
Разрушение Каховской гидроэлектростанции (ГЭС) не отразится на водоснабжении Крыма. Об этом сообщил вице-премьер России Марат Хуснуллин. По его словам, на данный момент на полуострове […]