Российский игровой рынок нуждается в инвестициях 3 июля в пресс-центре ТАСС состоялась пресс-конференция, посвященная всероссийскому фестивалю видеоигровой индустрии «Игропром», который пройдет 23 и 24 ноября 2024 г. На вопрос […]
Названы способы держать себя в форме без спортзала
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способы держать себя в форме без спортзала. Для начала специалист порекомендовала делать махи ногами стоя. Далее — приседания с подъемом бедер. […]