Главной причиной появления отеков под глазами является сбой в работе мочевыделительной системы, предупредила пластический хирург и врач-косметолог Мадина Байрамукова.

Фитнес-эксперты «Вокруг света» рассказали об особенностях занятий спортом после 50 лет. Тренер Ольга Дерендеева напомнила, что занятия фитнесом улучшают не только физическое, но и психологическое состояние.

Завтрак, содержащий большое количество белка, не только насыщает, но и повышает концентрацию внимания, рассказала эндокринолог Зухра Павлова. Способ улучшить работу мозга доктор медицинских наук назвала в своем Telegram-канале.

Журналисты «Тинькофф Журнала» раскрыли секрет упражнения «открытие книги». Об этом сообщается в материале издания. В статье утверждается, что упражнение улучшает подвижность грудного отдела позвоночника.

Комбуча, также известная как чайный гриб, содержит множество витаминов и имеет антиоксидантные свойства.

Кандидат медицинских наук, диетолог АО «Медицицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рассказала, почему важно регулярно употреблять в пищу морепродукты.

Диетолог Майкл Мосли перечислил несколько самых популярных правил похудения, которые на самом деле являются не более чем мифами. Его слова приводит Daily Mirror.