Это подтвердило исследование, в котором участвовали 8700 человек в течение 9 лет.

Продолжительность жизни в столице сегодня — почти 80 лет. Из трех миллионов москвичей старшего возраста более 660 тысяч уже участвуют в проекте «Московское долголетие».

Разбираем преимущества и недостатки такой диеты. Фруктово-овощная диета — это режим питания, основанный преимущественно или исключительно на потреблении свежих плодов растений — фруктов, овощей, зелени, а иногда и ягод. В…

Врач-терапевт Лариса Алексеева выразила мнение, что фитнес-браслеты и смарт-часы при постоянном ношении являются «магнитом для патогенной микрофлоры».

Врач-гериатр, заведующий отделением Научно-практического геронтопсихиатрического центра Константин Хромов рассказал о пользе настольных игр для пенсионеров.

Заведующая кафедрой ветеринарно-санитарной экспертизы и биологической безопасности университета Росбиотех Асият Абдуллаева дала советы по консервированию помидоров и огурцов.

Кардиолог медицинского центра «УНКП-Мед» Евгения Богаевская рассказала, почему жара опасна для здоровья. В беседе с «Вечерней Москвой» она заявила, что в такую погоду организм задействует различные способы охлаждения.

Большой гид по всем способам и рекомендации к тренировкам.