Посол России в Норвегии Николай Корчунов прокомментировал открытие центра подготовки морского десанта НАТО рядом с норвежской коммуной Серрейса. Об этом сообщает РИА Новости.
Названы способы держать себя в форме без спортзала
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способы держать себя в форме без спортзала. Для начала специалист порекомендовала делать махи ногами стоя. Далее — приседания с подъемом бедер. […]