Врачи и специалисты по правильному питанию советуют регулярно включать в рацион супы, так как они богаты белками, витаминами, минералами, помогают укрепить иммунитет, костную систему и улучшить пищеварение.

Руководитель наркологической и психиатрической клиники Руслан Исаев объяснил в беседе с «Лентой.ру», что нет отдельного диагноза «женский алкоголизм».

Одной из основных причин дискомфорта является напряжение в мышцах шеи, которые связаны с шейными позвонками, ключицей и первым ребром.

По словам эксперта, бобовые содержат около 20% белка и полезных аминокислот, что делает их достойной альтернативой животному белку.