Холестерин — это небольшая жироподобная молекула, которая входит в состав мембраны всех клеток организма, рассказала нутрициолог, эксперт ГУУ Ирина Меркулова.

Врач и телеведущий Александр Мясников назвал два напитка, которые, по его мнению, являются самыми полезными.

Работа при плохом освещении может испортить зрение, предупредил врач-офтальмолог Сино Гозиев. В беседе с изданием «Доктор Питер» он дал совет любителям работать в темноте.

Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что прогулки снижают риски глазных болезней, а также деменции.

После употребления одного из крепких видов спиртного люди испытывают меньшее похмелье, рассказал гастроэнтеролог Саураб Сетхи.

Парикмахер, стилист Лилия Левина раскрыла россиянкам способы сохранить прическу под шапкой. Соответствующий материал публикует «Москва 24».

Фитнес-тренер и победитель чемпионата России по пауэрлифтингу Михаил Прыгунов оценил эффективность бега для похудения. Его слова приводит РИАМО.

Курение может вызывать кариес и угрожающие жизни заболевания полости рта, рассказала стоматолог Ольга Гусева.

Постоянный стресс сопряжен с повышенным риском инфаркта, предупредила кардиолог и заведующая стационаром отделения кардиологии и рентгенэндоваскулярных методов диагностики и лечения Европейского медицинского центра (ЕМС) Евгения Аникьева.

Сделать домашние тренировки эффективнее помогут гантели, резинки, утяжелители и другие виды отягощения, посоветовала тренер компании FitStars Ольга Дерендеева. Эти способы она назвала в разговоре с «Лентой.ру».