Яйца являются источником высококачественного белка, содержащего все необходимые аминокислоты, а также многих витаминов и минералов, поэтому их полезно включать в свой рацион питания, в том числе при похудении.
Бытует мнение, что солнце и загар могут помочь в лечении акне, однако, как рассказала «Газете. Ru» врач-дерматовенеролог, косметолог Наталья Михайлова, это миф.
Жара ночью может негативно повлиять на качество сна, потому что высокая температура в спальне будет мешать телу нормально отдыхать и восстанавливаться.
Летом стоит включать в свой рацион питания гаспачо — суп из томатов и овощей, он поможет освежиться, насытить организм полезными веществами и замедлить процесс старения.
Фруктовый формат мороженого, например, сорбет, который состоит из фруктов, замороженных ягод и льда, является самым безопасным для фигуры. Об этом «Радио 1» рассказала врач диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко.
Мороженое содержит в себе сахар и быстрые углеводы, поэтому россиянам стоит ограничивать потребление этого летнего десерта. Об этом «Радио 1» рассказала врач диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко.
В России в состав колбасы, кондитерских изделий и газированных напитков насекомые могут входить в качестве красителей и консервантов. Об этом «Газете.Ru» рассказали в Пермском национальном исследовательском политехническом университете (ПНИПУ).
