Диетологи Мэри Сабат и Лорен Манакер назвали мюсли и сдобные булочки неподходящими для завтрака продуктами. По их мнению, в них содержится слишком много сахара. Таким образом, начиная день со сладостей, можно легко превысить рекомендованный лимит, который в среднем составляет 12 чайных ложек.
36-летняя американка Скарлет Корси не может заниматься любовью с бойфрендом после экстремального похудения более чем на 100 килограммов. Причина, по ее словам, заключается в комплексах, которые появились из-за обвисшей после похудения кожи. Кроме того, складки на животе доставляют девушке физический дискомфорт.
Секс-коуч Лиза Уэлш оценила популярное правило, согласно которому после трех свиданий партнеры достаточно узнают друг друга, чтобы перейти на следующий этап отношений. По ее мнению идеальным временем для эротической близости является любой момент, когда партнеры согласны на этот шаг и относятся к нему с энтузиазмом.
Нутрициолог Гусакова рассказала, что отказ от цельнозерновых продуктов ведет к негативным последствиям для организма: повышается риск развития ишемической болезни сердца, организм не дополучает магний, железо, калий, кремний, витамины группы В, Е, РР, которые содержатся в продуктах с глютеном.
Девушкам, которые находятся в поиске партнера для длительных отношений, посоветовали вести себя сдержанно на первых свиданиях: не поддерживать разговоры на пикантные темы, скромно одеваться, не пить алкоголь и не соглашаться на поздние встречи. Кроме того, эксперты рекомендовали не заниматься сексом в начале отношений.
