Врач рассказала, почему недосып ведет к набору лишнего веса

Хронический недосып приводит к увеличенной выработке веществ, которые усиливают удовольствие от жирной и сладкой пищи. В итоге человек употребляет больше такой еды и набирает вес, рассказала «Газете.

Офтальмолог рассказала, как компьютерные очки влияют на сон

Компьютерные очки имеют специальное покрытие, которое поглощает синий цвет и позволяет дольше работать с гаджетами, рассказала Пятому каналу врач-офтальмолог Дарья Барышникова.

Россиянам назвали мешающие похудеть привычки

Мешать похудению могут некоторые распространенные привычки, рассказала старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина. В комментарии «Ленте.ру» она назвала их россиянам.